(星洲日報雪蘭莪‧八打靈再也21日訊)大馬世界一哥李宗偉自全英羽賽決賽右肩膀受傷後,今早雖開始場上的訓練,但是仍不敢馬上投入正規的訓練量,一切都以備戰倫敦奧運會為重,以更有素質的訓練和預防受傷為主。
宗偉今早在武吉加拉冠軍體育館經過三小時的訓練後受訪時表示,自從上週返回國土後,他主要是練跑步和下半身的訓練,今早才首次恢復球場上的訓練。
他表示,他的右肩膀傷是新傷,幸好目前已無大礙,但是仍需等國家體育研究院總監拿督南蘭醫生的匯報後,才知道受傷和恢復的程度,以及何時可重新參加比賽,包括亞通杯。
他說,亞通杯和湯杯並非他一個人說了就算,他不能作主,傳媒問到他,令他覺得都很頭疼。
“我自己認為由於右肩傷才好,不敢大力揮拍,訓練未恢復正常,所以本週末的亞通杯小組賽不會上陣,可能要等至隔一個星期的亞通杯半決賽,沒有受肩膀傷的影響,狀態較好時才上陣。”
亞通杯羽球賽半決賽將在3月30日至4月1日舉行,而採用主客報聘制的決賽則在4月13日和15日爆發,小組初賽是從3月23至25日上演。
由李宗偉壓陣的大馬虎,在星期五開打的亞通杯羽球賽中,與印尼鷹隊(B隊)、泰國和菲律賓同列K組。
備戰奧運注重訓練品質
他表示,他目前最重要的就是預防受傷,並且加強訓練的素質,特別是倫敦奧運會羽球比賽時間是在晚上舉行,所以接下來他將與教練組進一步提昇訓練的品質,目前男單主教練拉錫、男單教練葉橙旺和鄭瑞睦基本上都已同意他的建議。
“比如目前的訓練時間是早上練至11時,下午3時又開始訓練,為了增加休息時間及配合倫敦奧運羽賽時間,我建議次階段的訓練可從傍晚6時進行,讓身體有更多的休息。”
他說,而且他目前已減少參加比賽,四月底前結束的奧運積分入選賽只剩下4月24至29日印度超級系列賽,而過後就只參加6月12至17日印尼首要超級系列賽;5月1至6日的大馬黃金大獎賽尚未确定是否參加。
哈菲茲湯杯第3單有利大馬
除了奧運最重要,5月20至27日的武漢湯杯決賽圈,李宗偉也非常重視。
他表示,大馬能在澳門湯杯入選賽打敗韓國,就證明大馬也可以打敗其他強隊,最重要的大馬隊上上下下要團結一致,營造高昂的土氣,加強本身的自信心。
“由於大馬湯杯隊基本上只靠我、古健傑與陳文宏和吳偉申與林欽華取分,不過目前由於劉國倫升任第二單打及哈菲茲降為第三單打,這無形中可增加大馬隊致勝的機會。”
他說,這主要是哈菲茲經驗更豐富,可以與其他隊的第三單打抗衡。
“我希望大馬湯杯隊不要想太多,以免影響表現,專心一致就行,也希望古陳組合能在印度首要超級系列賽摘冠,作為激勵自己和加強自信心。”(記者: 鄭永忠)
新聞網址: http://sports.sinchew-i.com/node/21471
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